
Veamos los tipos de drogas más comunes, mencionando
los riesgos y recomendaciones que se pueden llevar a cabo.
A raíz de los constantes cambios que se han
presentado durante la pandemia del COVID-19, y el incremento de la demanda
de sustancias psicoactivas. Sabrás algunas estrategias para poder afrontar esta
situación.
1.
Tabaco
Esta es una droga excitatoria del sistema nervioso
central. Uno de sus componentes más adictivos es la nicotina. Los riesgos
que puede ocasionar el consumir cigarros son los siguientes: pueden generar
distintos tipos de cáncer, genera una predisposición de enfermedades
cardiovasculares y enfermedades respiratorias como EPOC o bronquitis y
específicamente, ante la pandemia, incrementa el riesgo de que el COVID-19,
se complique. De acuerdo con la
Organización Mundial de la Salud, el tabaco es una cumulo de sustancias que
provoca enfermedades, que, en principio, se pueden evitar.
Aunque este está directamente relacionado con la
aparición de 10 tipos de cáncer diferentes, especialmente el cáncer de
pulmón, y del mas de 50% de enfermedades cardiovasculares.
Aunado a esto, es necesario considerar que el riesgo es directamente
proporcional al tiempo que se tiene consumiéndolo, a los cigarrillos
diarios, la profundidad de inhalación y al contenido químico de los mismos.

2.
Cannabis
El cannabis es una droga extraída de la planta del
mismo nombre, de la cual se extrae el hachís y la marihuana. Sus efectos
principales son causados por el Tetrahidrocannabinol o THC. En ambos
productos extraídos, la concentración de THC es diferente, siendo que en la
marihuana existe un 1% y 5% y en el hachís de 15% a 50%. De esta forma, el
consumo habitual y constante de esta sustancia, provoca daños orgánicos y
psicológicos, aunado a que, sin tener un filtro al fumarse, favorece
enfermedades como la bronquitis. Además de generar una excitación el
sistema cardiaco, provocando taquicardias, aspecto especialmente de
riesgo ante personas con hipertensión. Aunado a esto, el impacto
psicológico en el consumo del cannabis, puede ocasionar alteración en la
atención, concentración, memoria, es decir, afectando principalmente las
áreas ejecutivas.

3.
Alcohol
Los efectos del alcohol se pueden presentar tanto a
corto como en largo plazo, afectando la mayor parte de órganos en el cuerpo.
El consumo excesivo de esta sustancia debilita el sistema inmune,
propiciando la presencia de complicaciones ante enfermedades infecciosas.
Aunado a esto, incrementa su riesgo o lo disminuye, dependiendo de la
frecuencia con la cual se consuma, relacionado a conductas de riesgo, ya
sean conductas violentas o por el poco cuidado que se mantiene al
realizar ciertas tareas o deberes. De esta forma, frente a la pandemia, aumenta
el riesgo de generar complicaciones respiratorias graves del COVID-19.

Recomendaciones que debes saber
Aspectos necesarios que hay que tomar en
cuenta con la pandemia en relación al consumo de sustancias:
1. No estar bajo la influencia de alguna sustancia la mayor parte del día, con el fin de poder responder adecuada y rápidamente ante las exigencias de imprevistos.
2. Procure disminuir el consumo de sustancias para no debilitar su sistema inmune.
3. Evite que el consumo social sea excesivo y favorezca la ingesta continua de sustancias, tales como el alcohol o el tabaco. Ya que, en un contexto social, el consumo se incrementa, generando una progresión complicada ante distintas enfermedades.
4. Evitar fumar en espacios cerrados especialmente si viven otros miembros en el hogar.
5. Procure comentar con niños, adolescentes y jóvenes los problemas asociados con sustancias y su relación con el COVID-19, aunado a delimitar las conductas, pues pueden presentar conductas similares al consumo de sustancia por imitación.
6. No consuma ni mezcle bebidas alcohólicas con medicamente, ya que, pueden presentar una disminución o potenciar su eficacia, hasta niveles que pueden resultar tóxicos y peligrosos.
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